- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
5 bước làm đẹp trước khi ngủ giúp da thêm sáng mịn
Bạn sẽ thức dậy với khuôn mặt căng bóng, tươi trẻ và mịn màng hơn nếu tuân thủ các bước chăm sóc, dưỡng da đơn giản vào đêm hôm trước.
Bạn sẽ thức dậy với khuôn mặt căng bóng, tươi trẻ và mịn màng hơn nếu tuân thủ các bước chăm sóc, dưỡng da đơn giản vào đêm hôm trước.
1. Làm sạch lỗ chân lông
Trước khi tẩy trang, bạn nên tắm dưới vòi hoa sen bằng nước ấm. Lưu ý không để khuôn mặt tiếp xúc trực tiếp với nước vì có thể làm cho vùng da bị rát, bỏng. Đây là cách an toàn, đơn giản để da mặt thấm hơi nước đủ lâu, giúp lỗ chân lông mở to và thải loại các hóa chất, bụi bẩn. Chưa kể nước ấm còn mang lại cho bạn giấc ngủ sâu và ngon hơn. Hoặc bạn có thể ngâm khăn tay sạch với nước. Đặt chiếc khăn thấm nước vào lò vi sóng trong khoảng 20 giây. Sau đó nhẹ nhàng vỗ nhẹ khăn lên mặt. Đây cũng là bí quyết để lỗ chân lông nở to, làm sạch sâu các chất dầu, bụi bẩn, mồ hôi và vi khuẩn đang bám trên mặt.
2. Rửa sạch mặt 2 lần
Làn da sẽ hồi phục và hấp thụ dưỡng chất hiệu quả hơn trong khi ngủ nếu được tẩy sạch mỹ phẩm, bụi bẩn trước đó. |
Để tẩy trang hiệu quả, bạn có thể áp dụng bí quyết đơn giản của phái đẹp Hàn Quốc, đó là rửa mặt 2 lần. Đầu tiên là dùng các loại sữa rửa mặt chứa dầu (oil-based cleanser) để loại bỏ lớp trang điểm, mascara, phấn mắt… Chất polyme trong mỹ phẩm không dễ hòa tan trong nước, xà phòng hoặc nước tẩy trang, nhưng lại dễ được rửa trôi với sữa rửa mặt chứa dầu.
Lần thứ 2, nhẹ nhàng làm sạch lần nữa với các loại nước rửa mặt không chứa xà phòng nhằm loại bỏ bất kỳ chất bẩn, mỹ phẩm còn sót lại.
3. Tẩy tế bào chết
Việc
tẩy tế bào chết cho da nên được thực hiện ít nhất 2 lần/ tuần. Tế bào
trên da mặt thường tự thay mới đều đặn sau khoảng 28 ngày. Tuy nhiên,
nếu không tẩy trang cẩn thận, lớp tế bào chết có nguy cơ không được thải
hết và là nguyên nhân khiến khuôn mặt bạn trông sần sùi, nhợt nhạt và
không đều màu. Có thể sử dụng các loại nước rửa mặt có chứa
alpha-hydroxy acid tối thiểu 2 lần mỗi tuần để khôi phục làn da hồng
hào, mịn màng. Bạn có thể áp dụng nước rửa mặt này vào bước thứ 2 trong
quá trình tẩy trang. Nếu có mụn, nên thay bằng nước rửa mặt chứa acid
salicylic để thải bớt lớp dầu thừa trên da, giúp khuôn mặt sáng mịn và
mau hết mụn.
4. Dùng kem hoặc mặt nạ dưỡng ẩm qua đêm
Hydrators là loại chất ẩm, hút thấm hấp dẫn nước vào bề mặt da và giữ ẩm. Nhờ đó, làn da trở nên đầy đặn hơn, làm mềm nếp nhăn và ngăn chặn quá trình xuất hiện nếp nhăn, tạo cho làn da nét mượt mà, sáng bóng. Đây là lý do bạn nên thoa kem hoặc đắp mặt nạ dưỡng ẩm qua đêm có chứa hydrators hoặc hydrat glycerin. Hydrat glycerin là một thành phần trong mỹ phẩm giúp làn da ngậm nước, thậm chí hấp thu độ ẩm từ không khí, để khuôn mặt thêm căng mọng, trẻ trung sau khi thức dậy.
5. Chọn tư thế ngủ đúng
Sau các bước tẩy trang và dưỡng da, nên biết rằng tư thế ngủ ảnh hưởng rất lớn đến làn da và quá trình hình thành các nếp nhăn. |
Ngủ sấp hoặc nghiêng trong thời gian dài có thể làm các nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn. Ngoài ra, khuôn mặt tiếp xúc lâu ngày với gối không được vệ sinh sạch sẽ có thể gây ra mụn.
Tư thế ngủ tốt nhất là nằm ngửa và sử dụng bao gối may bằng vải lụa, có độ thấm hút và mềm mại cao. Tuy nhiên, đây là tư thế có thể làm các chất lỏng trong cơ thể dễ tích tụ dưới mắt và gây ra bọng mắt. Để ngăn ngừa tình trạng này, bạn nên chấm các loại kem dưỡng vùng mắt có chứa caffeine trước khi ngủ.
-
Làm đẹp1 ngày trước4 kiểu tóc layer lỡ vai sau đây đều trẻ trung, sành điệu, chị em nên tham khảo.
-
Làm đẹp4 ngày trướcĐể bảo vệ lớp trang điểm không bị lem vào ngày hè nóng bức, các cô gái nên áp dụng ngay những bí quyết này.
-
Làm đẹp5 ngày trướcMụn đầu đen là những vết sưng nhỏ có thể hình thành trên da (đặc biệt là ở vùng chữ T nhiều dầu hơn như mũi và trán) có chứa dầu thừa và da chết.
-
Làm đẹp5 ngày trướcBất kể kem chống nắng đắt đỏ hay bình dân cũng thành “công cốc” nếu dùng sai cách.
-
Làm đẹp6 ngày trướcTóc ôm mặt đang là một trong những xu hướng tóc nổi bật của mùa hè năm nay.
-
Làm đẹp10/05/2024Không ít những "kiếp nạn" xảy ra khi đi tẩy và nhuộm tóc khiến "khổ chủ" không thể nói nên lời.
-
Làm đẹp09/05/2024Những kiểu búi tóc chuẩn Hàn dưới đây sẽ giúp các quý cô vừa thanh lịch, nữ tính lại vừa mát mẻ trong ngày hè.
-
Làm đẹp08/05/2024Nếu bạn để da tiếp xúc với nước trong thời gian không hợp lý sau khi thoa kem chống nắng, có thể làm giảm hiệu quả của sản phẩm, khiến da dễ bị tổn thương hơn.
-
Làm đẹp05/05/20243 kiểu tóc layer sau đây đang được các sao Việt "lăng xê" nhiệt tình.
-
Làm đẹp04/05/2024Chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc nhuộm nâu sau đây để làm mới diện mạo trong mùa hè.
-
Làm đẹp02/05/2024Để duy trì làn da căng mịn, bóng mượt mà không bết dính, dưới đây là 5 lưu ý quan trọng để cấp ẩm cho da trong mùa hè.
-
Làm đẹp29/04/2024Dưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
-
Làm đẹp28/04/2024Sau khi đi biển, nhiều người sẽ phải đối diện với tình trạng da bị cháy nắng, những cách dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ.