- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Con hay kêu đau 3 bộ phận này báo hiệu chiều cao đang phát triển, mẹ cần chú ý
Nếu thấy con mình thường than thở về 3 điểm này trên cơ thể, chứng tỏ bé nhà bạn đang đang phát triển mạnh mẽ từng ngày, dễ bứt phá về chiều cao.
- Đây là loại thực phẩm được coi là “sát thủ chiều cao”của trẻ, cha mẹ nên biết để tránh cho con ăn nhiều
- Con gái Hoa hậu Hà Kiều Anh: Gương mặt thanh tú giống mẹ, chiều cao nổi bật nhờ luyện tập môn thể thao này 4 buổi/tuần
- Nhiều mẹ đổ xô mua Vitamin D3 + K2 bổ sung cho con để hỗ trợ tăng chiều cao nhưng đây là ý kiến bất ngờ của bác sĩ Collin
Nhiều lúc con vừa ăn xong nhưng lát sau đã thấy lục tủ lạnh, kiếm đồ ăn như thế đã lâu lắm rồi không có thứ gì cho vào bụng. Thực chất, đây là thời điểm bé đang trong giai đoạn phát triển nên nhu cầu bổ sung dinh dưỡng rất cao.
Bên cạnh đó, nếu trong lúc học mà con than đói bụng, thèm ăn, bố mẹ đừng mắng con nhé. Bới, việc học tập cũng khiến trẻ tiêu tốn nhiều năng lượng. Do đó, bố mẹ chỉ cần chuẩn bị cho con các món ăn lành mạnh như trái cây, sữa, yến mạch,...
Để con dễ tiêu hóa, chớ nên cho con ăn các thức ăn nhều đạm, dinh dưỡng từ bữa ăn tối còn thừa. bên cạnh đó, thức ăn nhanh như mì ăn liền hay đồ ngọt cũng nên tránh xa tầm tay.
Chân bị đau lúc nửa đêm
Nhiều trẻ thường than đau chân khi về đêm, lúc đang ngủ. Đây là dấu hiệu cho thấy bé đang trong thời kỳ tăng trưởng chiều cao. Nguyên nhân là do ban đêm xương sẽ phát triển nhanh, cơ thể không theo kịp sự phát triển của xương nên xảy ra hiện tượng "đau tăng trưởng".
Do đó, các con sẽ cảm thấy đau tức, mỏi chân, cơn đau tập trung ở các khớp gối hoặc đầu gối nhưng không có vị trí rõ ràng. Đặc biệt, những cơn đau chỉ xuất hiện vào ban đêm và thường xuyên tái diễn. Biểu hiện này thường xuất hiện ở độ tuổi từ 3 tuổi và có thể kéo dài đến hết tuổi dậy thì, rõ nhất trong giai đoạn trẻ từ 3 đến 5 tuổi và từ 8 đến 12 tuổi, lúc bé phát triển mạnh nhất.
Mắt lúc nào cũng muốn "sụp xuống"
Hormone tăng trưởng do tuyến yên tiết ra cao nhất vào khung giờ 11- 12 giờ đêm, khi trẻ đang ngủ say. Vì thế, bố mẹ nên cho con ngủ đúng giờ, trước 10 tối là tốt nhất.
Bên cạnh đó, bố mẹ cũng cần quan tâm đến giấc ngủ trưa của con, tạo cho con không gian yên tĩnh để nghỉ ngơi.
Cùng với đó, dinh dưỡng cho trẻ trong giai đoạn này bố mẹ nên bổ sung là các thực phẩm giàu canxi như sữa, hải sản, cua đồng, trứng gà, trứng vịt, hạt mè,...
Đồng thời, mẹ nên tạo điều kiện cho con tham gia các hoạt động ngoài trời để cơ thể con tổng hợp đủ vitamin D từ ánh sáng mặt trời.
Theo Khoevadep
-
Làm mẹ1 ngày trướcTrong những năm tháng đầu đời, trẻ thường học hỏi rất nhiều từ bố mẹ. Bằng những lời nói hoặc hành động khích lệ trẻ, bố mẹ có thể giúp bé xây dựng sự tự tin cũng như bản lĩnh riêng của mình.
-
Làm mẹ1 ngày trước"Con tôi có hiếp dâm đâu mà phải đi tù? Là con bé kia tự nguyện cơ mà? Bình thường, nó vẫn đến nhà tôi, gặp ai nó cũng kể con trai tôi là người yêu nó. Chúng nó yêu nhau, sao con tôi lại bị đi tù?".
-
Làm mẹ2 ngày trướcÔng bà nên nhận thức được mức độ ảnh hưởng của lời nói đến cách trẻ suy nghĩ và cảm nhận về bản thân.
-
Làm mẹ2 ngày trướcCác ông bố, bà mẹ Nhật “đẩy” con ra xã hội từ rất sớm. Những đứa trẻ một mình đi học mà không cần sự đưa đón của bố mẹ.
-
Làm mẹ2 ngày trướcKhông chỉ sở hữu thành tích học tập vô cùng tốt, con trai Ưng Hoàng Phúc khiến nhiều người ngỡ ngàng trước khả năng đàn, hát, nhảy.
-
Làm mẹ2 ngày trướcCó rất nhiều loại đèn cảnh báo nguy hiểm trên xe ô tô, nhưng đèn Hazard là công cụ cực hữu ích để bố mẹ giúp trẻ sinh tồn khi mắc kẹt bên trong xe.
-
Làm mẹ3 ngày trướcNhiều cư dân mạng bày tỏ sự thích thú khi thấy cậu bé Bi mũm mĩm thuở nào giờ đã rất cao lớn.
-
Làm mẹ3 ngày trướcGiọng người đàn ông lạ mặt phát ra từ phòng ngủ của đứa trẻ khiến cặp bố mẹ hoảng hốt chạy vào nhưng không thấy có người trong đó.
-
Làm mẹ3 ngày trướcSau 16 năm lấy vợ là "kiện tướng dancesport" xinh đẹp, không ít lần Phan Hiển thừa nhận bản thân có chiều cao khiêm tốn.
-
Làm mẹ4 ngày trướcBé Winnie - con gái Đông Nhi và Ông Cao Thắng khiến hội mẹ bỉm say đắm vì quá xinh.
-
Làm mẹ4 ngày trướcTôi tự trách móc bản thân rất nhiều khi vô tình làm con bị tổn thương như thế…