- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Cậu bé học lớp 10 tử vong sau khi tắm đêm: Bác sĩ cảnh báo nguy cơ từ thói quen tai hại
Mới đây, trên mạng xã hội, chị B.X đã chia sẻ câu chuyện không may xảy ra với gia đình chị. Con trai chị X đã qua đời sau khi tắm vào lúc đêm muộn.
Tai hại từ thói quen tắm đêm
Theo thông tin chia sẻ, con trai chị X đang học lớp 10 khoẻ mạnh, cao hơn 1m8, nặng hơn 85 kg đã tử vong sau khi tắm đêm. Được biết, con trai chị X thỉnh thoảng hay tắm muộn, ngày hôm đó nam sinh cảm cúm nhưng vẫn duy trì thói quen này. Sau đó, nam sinh đã tử vong trong sự tiếc nuối của gia đình.
Chia sẻ của chị B.X trên mạng xã hội.
Sau khi con trai ra đi, chị X đã dằn vặt và tự trách mình: "Mẹ vẫn biết con thỉnh thoảng hay tắm muộn nhưng mẹ đã không thật nghiêm khắc để ngăn chặn vấn đề này 1 cách dứt khoát và rồi ngày hôm ấy khi con đang cảm cúm mà con lại đi tắm khi đêm muộn lúc cả nhà đã đi ngủ. Và điều tồi tệ nhất đã đến với gia đình ta khi em của mẹ đã ra đi mãi mãi, con ra đi mà không có thể nhắn nhủ được gì cho bố mẹ và em gái! Mất mát này làm sao mẹ có thể chịu được hả Béo ơi!".
ThS.BS Đoàn Dư Mạnh, thành viên Hội Bệnh Mạch máu Việt Nam cho hay, đối với trường hợp trên, nam sinh đang học lớp 10 (16 tuổi), tỷ lệ xảy ra đột quỵ ở độ tuổi thường rất ít. Tuy nhiên, nguy cơ vẫn có thể xảy ra nếu nam sinh này có bệnh lý tim mạch sẵn trong người hoặc bị dị dạng mạch máu não mà không được tầm soát. Khi có 1 trong 2 bất thường kể trên nếu nam sinh tắm đêm có thể khiến huyết áp tăng đột ngột từ đó có thể gây ra đột quỵ não và tử vong.
Theo bác sĩ Mạnh tỷ lệ đột quỵ ở người trẻ sau đại dịch Covid-19 cũng có xu hướng gia tăng. Nếu trước kia một năm chỉ có 1-2 ca thì hiện nay con số này đang gia tăng ở người dưới 30 tuổi, có tháng bác sĩ tiếp nhận 2-3 ca đột quỵ ở người trẻ.
"Thói quen tắm đêm có thể gây ra sốc nhiệt, khiến huyết áp tăng giảm đột ngột. Nếu nam sinh vừa trải qua việc học hành căng thẳng hoặc mới chơi thể thao xong và tắm ngay thì có thể gây ra rối loạn nhịp tim, tăng huyết áp, gây ra xuất huyết não, nhồi máu não do cục máu đông hình thành trong động mạch", bác sĩ Minh cho biết.
Ngoài ra, tắm quá muộn cũng làm xáo trộn nhịp sinh học nghỉ ngơi của cơ thể. Do đêm khuya là khoảng thời gian cơ thể cần được nghỉ ngơi, nên nếu tắm vào thời điểm này có thể sẽ gây ảnh hưởng tới sức khoẻ.
.
ThS.BS Đoàn Dư Mạnh.
"Bào mòn" sức khoẻ vì tắm khuya
TS.BS Mai Đức Thảo, Khoa Thần Kinh Bệnh viện Hữu Nghị Hà Nội cho biết tắm là cách vệ sinh cơ thể, thư giãn. Tuy nhiên tắm quá muộn, tắm quá lâu, nước tắm quá nóng hoặc quá lạnh... có thể gây ra nhiều hậu quả đáng tiếc như: liệt mặt, chóng mặt, đột quỵ, ngừng tim… lúc nửa đêm.
Tắm khuya sẽ gia tăng một số yếu tố có thể gây ra đột quỵ như: phương pháp tắm, nhiệt độ, thời gian, tuổi...
Vào ban đêm, nhiệt độ bên ngoài giảm xuống thấp, khiến nhiệt độ môi trường chênh lệch lớn với nhiệt độ cơ thể. Do đó, nếu tắm khuya cơ thể sẽ rất dễ rơi vào trạng thái sốc nhiệt.
Bác sĩ Thảo giải thích, khi nhiệt độ nước tắm không phù hợp với nhiệt độ cơ thể, cơ thể sẽ tự điều chỉnh bằng cách co hoặc giãn mạch để thích nghi. Khi mạch máu não bị co lại, nguy cơ đột quỵ do nhồi máu não hoặc tình trạng mạch vành co thắt đột ngột có thể xảy ra nhanh hơn. Đặc biệt, những người có bệnh lý đau thắt ngực do co thắt mạch vành khi tắm đêm rất dễ xảy ra cơn đau thắt ngực hoặc nhồi máu cơ tim cấp.
Người bị tai biến khi tắm khuya có nguy cơ bị liệt mặt ngoại biên, đau mỏi vai gáy do lạnh hoặc bị chóng mặt té ngã. Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, bệnh nhân có thể bị đột quỵ, tử vong khi đang tắm. Ngay cả khi đã tắm xong, bệnh nhân cũng có thể bị cứng người, tím tái, ngưng tim ngưng thở, đột tử trong khi ngủ.
Chuyên gia cảnh báo, ban đêm cơ thể thường yếu hơn vì đây là thời gian cơ thể chuẩn bị tiến vào trạng thái nghỉ ngơi, đề kháng cũng yếu đi hẳn. Việc tắm đêm bằng nước lạnh sẽ khiến các mạch máu co lại, việc lưu thông máu lên não sẽ bị trì trệ hơn, khiến cơ thể mệt mỏi, yếu ớt. Với những người có tiền sử bệnh tim mạch hay huyết áp, tắm đêm có thể làm tăng nguy cơ mắc đột quỵ.
Với người trẻ, việc tắm đêm rất dễ dẫn tới hiện tượng co mạch máu, đặc biệt là khi tắm nước lạnh, lúc này máu sẽ khó lưu thông, từ đó dễ dẫn tới đau nhức toàn thân, thậm chí đau đầu kinh niên.
Bác sĩ Mạnh lưu ý thêm rằng mọi người nên tắm sớm, tốt nhất là nên tắm trước 21 giờ tối và nên tắm bằng nước ấm. Sau khi tắm, mọi người cần lau khô người mặc quần áo ấm để tránh cảm lạnh.
Theo ĐS&PL
-
Sức khỏe8 giờ trướcNước xạ đen ngày càng được nhiều người sử dụng để tăng cường hệ miễn dịch, nhưng các chuyên gia cũng nêu ra nhiều điểm lưu ý khi sử dụng mà bạn cần ghi nhớ.
-
Sức khỏe12 giờ trướcTôm là loại thủy sản chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, có những bộ phận của nó chứa đầy chất độc hại, hoàn toàn không nên ăn.
-
Sức khỏe17 giờ trướcTăng cân hay giảm cân bất thường đều có thể là những dấu hiệu cảnh báo bệnh tật nghiêm trọng, bao gồm cả ung thư.
-
Sức khỏe20 giờ trướcNgoài "vùng kín" không giống những bé gái khác, người mẹ thấy con có khối tròn ở trên vùng bẹn. Nghi con có bất thường về giới tính nên đưa đến bệnh viện khám
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgười dân các nước châu Á trong đó có Việt Nam rất ưa chuộng nước mía do hương vị thơm ngon, có tác dụng làm mát. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên không nên uống loại nước này đều đặn mỗi ngày.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhững tưởng ăn cơm nhà là an toàn sạch sẽ, trong 6 tháng liền, Li Fang (Trung Quốc) thường xuyên nấu cơm, hấp cơm ăn hàng ngày nhưng một sai lầm đã khiến cô bị ung thư dạ dày.
-
Sức khỏe1 ngày trướcDù có người yêu được một năm nhưng chàng trai thường xuyên phải lấy nhiều lý do để không tiếp xúc gần người yêu vì bị hôi miệng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcViệc dùng giấy bạc lót nồi chiên không dầu giúp thức ăn chín đều mà nồi vẫn sạch sẽ, đỡ tốn công vệ sinh, nhưng liệu cách này có đảm bảo an toàn?
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgải cứu tốt cho sức khỏe nhưng những người này không nên ăn ngải cứu vì có thể gây hại cho sức khỏe.
-
Sức khỏe2 ngày trướcVào ban đêm, khi cơ thể cần được nghỉ ngơi và bắt đầu "chữa lành", những đồ uống này có thể khiến lượng đường trong máu dao động mạnh và tăng huyết áp, làm tăng nguy cơ đau tim.
-
Sức khỏe2 ngày trướcDưới đây là những vị trí có thể hình thành các nang và dấu hiệu nhận biết.
-
Sức khỏe2 ngày trướcMột nam bệnh nhân 61 tuổi vừa được bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) cứu sống trong gang tấc vì bị ngộ độc sau khi ăn con so biển.
-
Sức khỏe2 ngày trướcSau một tháng điều trị, sức khỏe bác sĩ Hoàng Minh Lý chuyển biến tích cực, tỉnh táo, bắt đầu tập hồi phục chức năng.