- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Nước uống dân dã mà đã khát ngày hè
Thứ ba, 30/06/2015 16:31
Cha ông ta từ xưa đã biết dùng các nguyên liệu từ tự nhiên làm thuốc uống giải độc, thanh mát cơ thể.
Cha
ông ta từ xưa đã biết dùng các nguyên liệu từ tự nhiên làm thuốc uống
giải độc, thanh mát cơ thể. Dù ngày nay có nhiều loại đồ uống ngoại bắt
mắt, các đồ uống dân dã vẫn có chỗ đứng nhất định trong văn hóa ẩm thực
Việt.
Nước ép rau má: Rau má vị đắng, tính mát, có tác dụng giải nhiệt, giải độc, chữa mụn nhọt, sốt, sởi, vàng da... Chúng còn được dùng để hạ huyết áp, cải thiện trí nhớ và tăng tuổi thọ, giúp máu lưu thông tốt hơn, nhất là ở tĩnh mạch và mao mạch, có tác dụng lợi tiểu nhẹ. Cách sử dụng phát huy tác dụng nhất là xay lấy nước uống.
(Ảnh: Sức khỏe đời sống)
Nước ép rau má: Rau má vị đắng, tính mát, có tác dụng giải nhiệt, giải độc, chữa mụn nhọt, sốt, sởi, vàng da... Chúng còn được dùng để hạ huyết áp, cải thiện trí nhớ và tăng tuổi thọ, giúp máu lưu thông tốt hơn, nhất là ở tĩnh mạch và mao mạch, có tác dụng lợi tiểu nhẹ. Cách sử dụng phát huy tác dụng nhất là xay lấy nước uống.
(Ảnh: Thanhnienviet)
Nước dừa:
Theo đông y, nước dừa ngọt ấm, không độc, giúp tăng cường khí lực. Uống
nước dừa thường xuyên sẽ rất tốt cho sức khỏe. Dừa là một trong nhiều
loại nước uống giải khát thông dụng. Chỉ cần mua dừa về, lấy nước, nạo
cơm, thêm ít đường (cho đá nếu thích) là đã có một ly nước giải khát
ngon, bổ.
(Ảnh: Webtretho)
Nước râu ngô:
Râu bắp có thể dùng tươi hoặc phơi khô, kết hợp với mía lau, lá dứa nấu
uống thay nước lọc hàng ngày, có tác dụng lợi tiểu. Những người bị bệnh
cao huyết áp, tiểu đường dùng nước này rất tốt.
(Ảnh: Phunuonline)
Chè
đậu đen: Ngoài việc giúp giải nhiệt, giải độc ngày nắng nóng, còn có
công hiệu bổ dưỡng nhất là đối với người thận hư, suy nhược do cảm nặng…
(Ảnh: Saigonamthuc)
Nước mơ:
Theo kinh nghiệm dân gian mơ ngâm đường, ngâm muối vừa là loại nước
giải khát vừa tốt cho hệ tiêu hóa. Còn theo các nhà khoa học, thành phần
của quả mơ bao gồm axit carotin, vitamin C, vitamin B1, licopen… giúp
kích thích quá trình chuyển hóa.
(Ảnh: Huongviamthuc)
Nước sắn dây:
Đồ uống sắn dây quất giúp thanh nhiệt, giải độc và làm ra mồ hôi. Đặc
biệt, trong sắn dây có chất isoflavon giúp tăng lượng máu lên não, làm
giảm huyết áp, nên cũng là thức uống phòng cao huyết áp.
(Ảnh: wikipedia)
Nước lá vối, nụ vối: Theo
Đông y, lá vối có tác dụng kiện tỳ, giúp ăn ngon, tiêu hóa tốt. Chất
đắng có trong vối giúp kích thích tiết nhiều dịch tiêu hóa, mặt khác,
chất tannin lại bảo vệ niêm mạc ruột, còn chất tinh dầu có tính kháng
khuẩn cao nhưng không làm tổn hại đến những loại vi khuẩn có ích cư trú
tại ống tiêu hóa.
(Ảnh: Zing)
Nước sâm: Gọi
là sâm nhưng thức tế món nước giải khát có màu nâu đậm này không hề chế
biến từ sâm. Có thể vì tác dụng giải nhiệt, tăng lực tốt như thần dược
sâm quý mà người ta vì thức uống ấy như sâm, lâu rồi thành tên gọi.
(Ảnh: Phunuonline)
Nước mía:
Loại nước ép giản dị, ngọt lịm từ mía cũng là thức uống được ưa chuộng
trong những ngày nắng nóng. Nước mía tươi ngon, vị ngọt lịm xua tan cơn
khát tức thì, đồng thời cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể.
(Ảnh: Ngoisao.net)
Nước chè đắng:
Y như tên gọi, nước đắng không dành cho những người hảo ngọt. Đây là
thứ giải khát bình dân, phổ biến nhưng không phải ai cũng dễ dàng làm
quen được với vị đắng gắt của nước đắng. Vậy mà đã uống được sẽ ghiền,
chỉ qua cổ họng là vị đắng dịu bớt, thay bằng vị mát lành, khoan khoái.
Nước đắng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan nên rất thích hợp
giải khát mùa hè.
(Ảnh: Zing)
Nước nhân trần:
Nước nhân trần là đồ uống mát bổ, giúp giải nhiệt hiệu quả. Những ngày
hè nóng nực, cốc nhân trần là thứ thần dược giúp tỉnh táo tức thì của
những vị khách ghé vào quán nước khi xưa.
(Ảnh: Chamagood)
Nước quả la hán: Quả
la hán có nhiều cách sử dụng như nấu súp, chế biến món ăn, sắc thuốc
nhưng cách phổ biến và dễ làm nhất là pha nước uống. Mỗi ngày một quả la
hán vừa giúp bạn có một thức uống ngon ngọt, vừa có thể đem lại cho bạn
những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.
Theo Depplus
Gửi bình luận
-
Sức khỏe8 giờ trướcNgười dân các nước châu Á trong đó có Việt Nam rất ưa chuộng nước mía do hương vị thơm ngon, có tác dụng làm mát. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên không nên uống loại nước này đều đặn mỗi ngày.
-
Sức khỏe11 giờ trướcNhững tưởng ăn cơm nhà là an toàn sạch sẽ, trong 6 tháng liền, Li Fang (Trung Quốc) thường xuyên nấu cơm, hấp cơm ăn hàng ngày nhưng một sai lầm đã khiến cô bị ung thư dạ dày.
-
Sức khỏe13 giờ trướcDù có người yêu được một năm nhưng chàng trai thường xuyên phải lấy nhiều lý do để không tiếp xúc gần người yêu vì bị hôi miệng.
-
Sức khỏe16 giờ trướcViệc dùng giấy bạc lót nồi chiên không dầu giúp thức ăn chín đều mà nồi vẫn sạch sẽ, đỡ tốn công vệ sinh, nhưng liệu cách này có đảm bảo an toàn?
-
Sức khỏe19 giờ trướcNgải cứu tốt cho sức khỏe nhưng những người này không nên ăn ngải cứu vì có thể gây hại cho sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcVào ban đêm, khi cơ thể cần được nghỉ ngơi và bắt đầu "chữa lành", những đồ uống này có thể khiến lượng đường trong máu dao động mạnh và tăng huyết áp, làm tăng nguy cơ đau tim.
-
Sức khỏe1 ngày trướcDưới đây là những vị trí có thể hình thành các nang và dấu hiệu nhận biết.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột nam bệnh nhân 61 tuổi vừa được bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) cứu sống trong gang tấc vì bị ngộ độc sau khi ăn con so biển.
-
Sức khỏe1 ngày trướcSau một tháng điều trị, sức khỏe bác sĩ Hoàng Minh Lý chuyển biến tích cực, tỉnh táo, bắt đầu tập hồi phục chức năng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcViệc ngâm rau trong nước muối tưởng là rất sạch nhưng thực chất không hề làm chết giun sán, hay loại bỏ hoá chất có trong rau.
-
Sức khỏe1 ngày trướcUống quá nhiều nước khiến thận không xử lý kịp sẽ gây ra ngộ độc với các triệu chứng đau đầu, lú lẫn, mất phương hướng, thậm chí hôn mê.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgoài chức năng sinh sản, buồng trứng còn ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe và ngoại hình của nữ giới.