- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
5 thói quen gây nếp nhăn ở cổ mà phụ nữ ngoài 30 nên tránh
Dưới đây là 5 thói quen mà phụ nữ ngoài 30 nên tránh để giảm thiểu nếp nhăn trên cổ.
Bên cạnh việc chăm sóc da mặt thì cổ cũng là vùng da mà bạn cần quan tâm. Vùng cổ thường ít được chăm sóc, cộng thêm các thói quen sống hàng ngày có thể khiến nếp nhăn ở vùng da này hiển thị rõ ràng, từ đó khiến bạn trông già nua, thiếu sức sống. Dưới đây là 5 thói quen mà phụ nữ ngoài 30 nên tránh để giảm thiểu nếp nhăn trên cổ:
1. Không bôi kem chống nắng cho cổ
Khi chúng ta nghĩ đến việc bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, chúng ta thường chỉ tập trung vào khuôn mặt và bỏ qua cổ. Tuy nhiên, da cổ cũng rất nhạy cảm, dễ bị tổn thương bởi tác động của ánh nắng mặt trời. Vì vậy, để tránh nếp nhăn ở cổ, hãy nhớ bôi kem chống nắng lên vùng cổ mỗi ngày, ngay cả khi không ra khỏi nhà.
2. Bỏ qua việc dưỡng ẩm vùng cổ
Da cổ có ít tuyến dầu hơn khuôn mặt, do đó nó dễ mất nước và trở nên khô ráp. Nếu không dưỡng ẩm đúng cách, da cổ có thể xuất hiện nếp nhăn, tình trạng da khô. Hãy sử dụng một loại kem dưỡng ẩm phù hợp cho da cổ và thoa đều lên vùng này hàng ngày để giữ cho da căng mượt, mềm mịn.
3. Thường xuyên cúi mặt khi sử dụng điện thoại
Việc cúi mặt để sử dụng điện thoại di động trong thời gian dài có thể tạo áp lực lên cổ và gây ra nếp nhăn. Vì vậy, hãy cố gắng duy trì tư thế thẳng lưng, nâng cao điện thoại lên để tránh việc cúi đầu. Điều này giúp tránh căng thẳng và tạo áp lực không cần thiết lên da cổ.
4. Đeo nhiều phụ kiện cầu kỳ
Mặc dù việc trang sức, phụ kiện có thể làm cho chúng ta trông thật tươi trẻ và thời trang, nhưng đôi khi chúng cũng có thể gây tổn thương cho da cổ. Ví dụ, đeo chuỗi cổ quá nặng sẽ gây ra ma sát liên tục trên da, hình thành nếp nhăn. Hãy chọn những phụ kiện đơn giản, nhẹ nhàng, hạn chế đeo quá nhiều vòng cổ để giữ cho da cổ khỏe mạnh.
5. Không kiểm soát cân nặng
Cân nặng không kiểm soát có thể gây ra tình trạng mất độ đàn hồi của da, bao gồm cả da cổ. Khi cân nặng tăng nhanh chóng hoặc giảm nhanh, da có thể bị căng và co lại, tạo ra nếp nhăn không mong muốn. Hãy duy trì một lối sống lành mạnh, bao gồm việc ăn uống cân đối, tập thể dục đều đặn để giữ cho cân nặng ổn định. Điều này sẽ giúp duy trì độ đàn hồi của da cổ, giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn.
Tóm lại, để giảm thiểu nếp nhăn ở cổ, phụ nữ ngoài 30 nên tránh những thói quen gây tổn thương cho da cổ. Bao gồm việc bôi kem chống nắng, dưỡng ẩm đúng cách, hạn chế cúi mặt khi sử dụng điện thoại, chọn phụ kiện đơn giản và nhẹ nhàng, kiểm soát cân nặng. Bằng cách chú ý và chăm sóc cho vùng cổ, phụ nữ có thể giữ cho làn da trông trẻ trung, tươi trẻ.
Theo Trí thức trẻ
-
Làm đẹp1 giờ trướcKhông ít những "kiếp nạn" xảy ra khi đi tẩy và nhuộm tóc khiến "khổ chủ" không thể nói nên lời.
-
Làm đẹp1 ngày trướcNhững kiểu búi tóc chuẩn Hàn dưới đây sẽ giúp các quý cô vừa thanh lịch, nữ tính lại vừa mát mẻ trong ngày hè.
-
Làm đẹp1 ngày trướcNếu bạn để da tiếp xúc với nước trong thời gian không hợp lý sau khi thoa kem chống nắng, có thể làm giảm hiệu quả của sản phẩm, khiến da dễ bị tổn thương hơn.
-
Làm đẹp4 ngày trước3 kiểu tóc layer sau đây đang được các sao Việt "lăng xê" nhiệt tình.
-
Làm đẹp5 ngày trướcChị em nên tham khảo 5 kiểu tóc nhuộm nâu sau đây để làm mới diện mạo trong mùa hè.
-
Làm đẹp02/05/2024Để duy trì làn da căng mịn, bóng mượt mà không bết dính, dưới đây là 5 lưu ý quan trọng để cấp ẩm cho da trong mùa hè.
-
Làm đẹp29/04/2024Dưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
-
Làm đẹp28/04/2024Sau khi đi biển, nhiều người sẽ phải đối diện với tình trạng da bị cháy nắng, những cách dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ.
-
Làm đẹp27/04/2024Trước khi bôi kem chống nắng, bạn nên thực hiện các bước trong chu trình chăm sóc da dưới đây để đạt hiệu quả tốt nhất.
-
Làm đẹp26/04/2024Ngắm những kiểu tóc của Bảo Anh, chị em sẽ tìm thấy được ý tưởng để làm mới nhan sắc hè này.
-
Làm đẹp26/04/2024Thời gian sử dụng một tuýp kem chống nắng 50g phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.
-
Làm đẹp25/04/2024Nhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp24/04/2024Tập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.