- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Clip hiếm hậu trường của Hồ Ngọc Hà và Hà Anh Tuấn, mẹ bỉm để lộ "bí kíp" body chuẩn đét qua 2 lần sinh
Trước khi lên sân khấu biểu diễn, Hồ Ngọc Hà vẫn chăm chỉ thực hiện các bài tập ở hậu trường.
Vào tối 20/8, nữ ca sĩ Hồ Ngọc Hà đã đăng tải đoạn video mới khiến cư dân mạng quan tâm. Giọng ca Cô đơn trên sofa xuất hiện nổi bật khi mặc chiếc váy màu vàng bó sát khoe đường cong thon gọn. Dù đã trải qua 2 lần sinh nở, sắc vóc của Hồ Ngọc Hà khiến netizen ngưỡng mộ: "Đẹp quá chị ơi", "Trang điểm quá Tây luôn"...
Trước khi lên sân khấu biểu diễn, Hồ Ngọc Hà còn tranh thủ làm một hoạt động đặc biệt. Bà xã Kim Lý đã tận dụng thời gian ít ỏi để thực hiện những bài tập gym nhanh gọn. Đây được xem như "bí kíp" để người đẹp Hồ Ngọc Hà sở hữu vóc dáng thon thả. Ngoài ra, netizen còn cho rằng nữ ca sĩ 8x tiến hành khởi động trước để có những màn trình diễn cực sung gửi tới khán giả. Khi nhìn thấy khoảnh khắc Hồ Ngọc Hà tập luyện trước giờ G, ca sĩ Hà Anh Tuấn liền bật cười, khuôn mặt tỏ vẻ bất ngờ thích thú.
Trước khi lên biểu diễn trên sân khấu, Hồ Ngọc Hà đã tranh thủ tập gym (Nguồn: @khongten.0212)
Người đẹp sinh năm 1984 lựa chọn các bài tập đơn giản, dễ dàng thực hiện
Nam ca sĩ Hà Anh Tuấn bất ngờ khi thấy Hồ Ngọc Hà chăm chỉ tập luyện trước giờ G
Hồ Ngọc Hà từng chia sẻ ở lần sinh nở thứ hai, việc lấy lại vóc dáng, nhất là phần bụng dưới không còn dễ dàng như lần đầu. Không chỉ tích mỡ, bụng của Hồ Ngọc Hà còn bị rạn nứt và chảy xệ nhiều. "Sau sinh lần 1 Hà có thể dần về lại form người dễ dàng bằng cách giữ chế độ ăn uống hợp lý, và tập luyện nhẹ nhàng hàng ngày. Tuy nhiên, sau sinh lần 2 lại là 1 câu chuyện hoàn toàn khác, nhất là với Hà. Bởi vì lần này Hà sinh cùng lúc 2 bé và độ tuổi cũng đã khác trước.
Thật sự, quá trình giảm mỡ bụng nhất là phần bụng dưới da xổ là không hề dễ dàng. Da sau sinh rất nhạy cảm, vết mổ cũng chưa hoàn toàn hồi phục...". Tuy nhiên, nhờ sự nỗ lực và cố gắng kiên trì tập luyện yoga, gym kết hợp với ăn uống khoa học, Hồ Ngọc Hà đã lấy lại vóc dáng mơ ước.
Hồ Ngọc Hà từng chia sẻ ở lần sinh nở thứ hai, việc lấy lại vóc dáng gặp nhiều khó khăn. Ảnh: FBNV
Hồ Ngọc Hà đã chăm chỉ tập luyện yoga, gym kết hợp với chế độ ăn uống khoa học. Ảnh: FBNV
Người đẹp 8x đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau khi hạ sinh 2 nhóc tỳ là bé Lisa và Leon. Ảnh: FBNV
Theo Phụ Nữ Mới
-
Sao3 giờ trướcBài đăng mới đây của Trương Ngọc Ánh khiến dư luận xôn xao bàn tán.
-
Sao5 giờ trướcThục Anh - con gái lớn của NSND với vợ đầu - BTV Thục Khuê của Đài truyền hình Việt Nam cho biết, cô từng ghét bố vì nghĩ bố đã bỏ rơi hai mẹ con.
-
Sao5 giờ trướcHồng Kim Bảo từng là người nâng đỡ, bạn bè với Châu Tinh Trì. Tuy nhiên hàng chục năm qua, họ không còn nói về nhau.
-
Sao8 giờ trướcMỹ nhân phim VTV làm mẹ đơn thân, tuổi U35 ngày càng đẹp nóng bỏng, hút hồn nhiều nam thần màn ảnh
-
Sao9 giờ trướcSau bao nhiêu thăng trầm, biến cố, ca sĩ Lương Bích Hữu đang hài lòng với cuộc sống mẹ đơn thân và quay lại âm nhạc sau thời gian dài lui về chăm con gái.
-
Sao9 giờ trướcSau biến cố lớn, hoa hậu Trương Hồ Phương Nga luôn nỗ lực làm việc và cống hiến.
-
Sao13 giờ trướcNhạc sĩ Tô Hiếu cho biết anh là người lập kênh TikTok nhưng nay quyết định xóa các clip trên kênh để giữ tiếng cho nghệ sĩ Thương Tín.
-
Sao13 giờ trướcLễ viếng của Lâm Nguyễn (Người ấy là ai) diễn ra trong 2 ngày, sau đó linh cữu được đưa đi hỏa táng.
-
Sao14 giờ trước"Tôi vừa cởi mũ bảo hộ ra là thấy trời tối thui, không nhìn thấy gì. Tay chân tôi cứng đơ. Tôi nghĩ, chuyến này chết rồi...", Kim Tử Long chia sẻ.
-
Sao16 giờ trướcChiều 9/5, Ban Tuyên giáo Thành ủy, Sở Thông tin và Truyền thông TP.HCM họp báo cung cấp thông tin về các vấn đề kinh tế - xã hội trên địa bàn.
-
Sao1 ngày trướcĐại diện Sở Văn hóa và Thể thao TP.HCM cho biết đã làm việc với Đàm Vĩnh Hưng về việc nam ca sĩ cài huy hiệu “lạ” khi diễn trong live show.
-
Sao1 ngày trướcHình ảnh Minh Hà nằm trong bệnh viện truyền nước khiến người hâm mộ lo lắng.